Thermenauszeit

Säulen, auffällige Ornamente, schöne Fliesen – in der Kaiser-Friedrich-Therme in Wiesbaden darfst Du Dich fühlen wie bei den alten Römern. Denn die brachten ja vor über 2.000 Jahren die Idee einer luxuriösen Badekultur nach Mitteleuropa. Auf dem 1.450 Quadratmeter großen Areal des historischen Irisch-Römischen Bades gibt es eine Saunalandschaft mit einem Tepidarium (heiße Luft), einem Sanarium (ätherische Öle), einem Dampfsteinbad und einer tropischen Eisregenzone zum Abkühlen. Du durchläufst in der Therme viele verschiedene Wellness-Stationen. Ein Frigidarium (Frischluftraum) und sogar ein Lumenarium (entspannende Lichtpunkte am Gewölbehimmel) ergänzen das Entspannungsangebot. Und Thermalbecken gibt es natürlich auch.

Energien zum Fließen bringen und Schweben lernen: Die Toskana Therme Bad Orb möchte Gästen vermitteln, dass es beim Saunabesuch um mehr geht als nur um Heiß und Kalt. Nordöstlich von Frankfurt steht Dir vielmehr eine variantenreiche Welt aus Wärme, Wasser, Licht und Klang offen. Also einfach mal eintauchen – ins salzhaltige Thermalsolebad mit Liquid-Sound-Technik. Dort schwebt der Körper im Wasser und Du erlebst dazu sanfte Lichtspiele und meditative Musik. Die Sole ist in Bad Orb feinperlig wie Champagner – man kann sie in mehreren Innen- und einem Außenbecken genießen. Der Saunabesuch rundet das unbeschwerte Bade-Erlebnis ab. Dort findest Du unter anderem eine Finnische Sauna, eine Panoramasauna, eine Bio-Sauna, ein Broncharium und ein Lektarium. Was ein Lektarium ist? Eine etwa 45 Grad Celsius heiße Lesesauna, in der es Bücher, Zeitungen und gutes Licht gibt. Die empfohlene Aufenthaltsdauer sind leider nur 30 Minuten. Dann ist Schluss mit Schmökern und Schwitzen.

Eine schöne Art und Weise, den Tag in der Sprudelhof Therme zu starten, ist das Bad Nauheimer Baderitual. Acht aufeinander abgestimmte Anwendungen nehmen Dich dabei mit auf eine entspannende Wellnessreise. Eine Sole-Peloid-Anwendung soll die Haut von Schadstoffen und Unreinheiten befreien und die darauf folgenden Stationen mit Wärmeliegen, Duschtempel, Dampfbad, Heißluftraum und Regendusche entspannen und beleben Deinen Körper. Für einen rundum duftenden Abschluss sorgen eine Rosenölmassage und eine Ruhepause im Sinnesraum. Das ganze Ritual dauert 90 Minuten. Entsprechend bleibt Dir noch genug Zeit, auch den Rest des Bades zu genießen – etwa in der Panorama- und in der Kräutersauna. In der Therme sprudelt natürliche Sole aus den Bad Nauheimer Mineralquellen – eine Wohltat für die Haut.

Ein bisschen fühlst Du Dich in eine frühere Zeit zurückversetzt, wenn Du durch die Becken des Jugendstilbads in Darmstadt schwimmst. Die Anlage wurde 1909 als Volksbad eröffnet und besteht bis heute fort. Die Innenräume erstrahlen in der Eleganz der Jugendstilepoche. Mit wachsamem Blick schaut etwa die Statue eines Jünglings über das große Innenbecken. Und vom 32 Grad warmen Außenbecken hast Du einen schönen Blick auf den sorgfältig restaurierten Turm des Bades. Natürlich fehlt es bei aller Historie nicht an modernen Annehmlichkeiten, wie etwa dem römischen Textildampfbad mit seinem LED-Sternenhimmel, der Finnischen Sauna, dem Bio-Saunarium oder der Kräuter-Sauna. Auch international hat man sich hier inspirieren lassen. Es gibt ein Japanisches Onsenbad, ein orientalisches Hamam mit einer Seifenmassage sowie ein arabisches Rhassoul. Dabei reibt man sich mit wertvollen Heilschlämmen ein und lässt diese dann im Dampfbad einwirken – herrlich für die Haut und die Seele.

In Willingen im Sauerland entsteht derzeit ein neuer Badetempel. Das Lagunen-Erlebnisbad wurde in den letzten Jahren fast komplett neu gebaut und soll in 2025 eröffnet werden. Die Vorfreude lohnt sich, denn mit einer weitläufigen Badelandschaft, einem Aqua-Rutschenpark, verschiedenen Themensaunen, einem Sanarium und einem Gradierwerk wird das neue Bad eine wahre Wellness-Oase werden.